

Adver media

Un influencer bun aduce cunoștințe, experiență și intuiție în cadrul parteneriatului, ceea ce duce la crearea unui conținut onest și autentic.

A face economie NU înseamnă a îți refuza micile plăceri în viață!

În liceu toți banii de buzunar si din economie îi dădeam pe cărți. Nu pe haine, nu pe produse de machiaj, ci pe cărți! Știam cele mai bune anticariate de la Universitate (erau vreo 6!) Și cel puțin o dată pe săptămână treceam pe acolo. Vânam ofertele și îmi lăsăm...

Mai mult

Ce situri și oferte urmăresc de BlackFriday

Primul lucru pe care l-am luat de BlackFriday a fost televizorul din sufragerie pe care eram deciși eu și soțul să nu îl luăm. Dar nu am rezistat. Acum 8 ani, habar nu aveam de cumpărături online, ce viață ușoară as fi avut! (Nu, pentru cine nu știe cumpărături online...

Mai mult

4 lucruri care te ajută să faci față migrenelor mămicești mai ușor (și să ai energie sănătoasă)

Zilele trecute Achim a avut un somn neliniștit, cu multe treziri peste noapte și ore puține de somn pentru mine. Când se mai întâmplă să aibă astfel de nopți, mereu mă întreb cum am supraviețuit primelor luni cu fiecare dintre ei. De la multele nopți nedormite, mă...

Mai mult

Cum poți proteja flora intestinală când iei antibitotic?

Am luat antibiotic de foarte puține ori în această viață, de două ori în copilărie, în sarcina cu Maria (fiind suspectă de o infecție) și după cele 3 nașteri (am născut prin cezariană). Episodul din liceu este singurul care m-a făcut să fug de antibiotice. Prin clasa...

Mai mult

Top jucarii pentru copii cu varsta intre 2-10 ani

Copiii sunt într-o stare constantă de descoperire, încercând mereu lucruri noi. Le place să exploreze lumea prin joc, deoarece le oferă posibilitatea de a fi oricine își doresc, iar jucăriile pentru copii sunt fundamentale pentru dezvoltarea lor (doar să știi să le...

Mai mult

Sindromul de Burnout la mame – Cum fac față provocărilor de zi cu zi

Meta Descriere: „Burnout – sindromul de stres”: Dacă suferiți de burnout, vreau să te ajut! Acest articol se adresează în special femeilor minunate care poartă pe umerii lor atât de multe roluri și responsabilități. Și o fac cu un zâmbet!

Mai mult

Alertă de meningită (?!) (Tot ce trebuie să știți)

Am fost acum două săptămâni la niste prieteni în Popești-Leordeni. Seara, liniște, răcoare și plin de țânțari. Recunosc că grăbită să fug de acasă (în ultima seară când era mama la noi) am uitat spray-ul și brățările de țânțari. M-am întors acasă cu picioarele...

Mai mult

4 rețete de înghețată pentru pentru copii de la mic la mare (Fără gluten și lactate, cu brânzica, cu fructe)

În sarcina cu Alexandru cred că am mâncat tone de înghețată. Ultimele săptămâni de sarcină le-am prins în caniculă și seara devoram câte, atenție!! O GĂLETUȘĂ de înghețată! 😬😬😬 Eu sunt mare fan și mănânc înghețată și iarna fără probleme! Ai mei copii nu puteau ieși...

Mai mult

3 motive pentru care ai nevoie de un produs cu proprietăți probiotice

Se fac 2 luni de când viața Mariei și a noastră s-a schimbat complet și o mulțime de modificări au apărut. Întotdeauna am fost o tipă care a avut grijă de ea și care crede mult că sănătatea noastră este stâns legată de ce mâncăm. Am diversificat copiii ca la carte,...

Mai mult

De ce îmi las copiii desculți în iarbă și cum de nu îmi e frică de căpușe sau țânțari

Am copilărit la țară, unde toate verile alergam desculță prin curtea bunicilor dar și pe câmp. Nu îi țin minte să îmi spună 'că mă înțep' sau să am grijă de vreo gânganie. Așchia nu sare departe de trunchi, astfel că și piticii mei adoră să simtă firul ierbii sub...

Mai mult

Parteneriatele mele recente

Scrisoare deschisa catre Ministerul Sanatatii

Cand am inceput aceasta campanie nu mi-am dat seama de cata amploare va lua si nici cat interes va genera. Nu m-am gandit nici un moment ca voi ajunge aici, dar: Domnule ministru, este necesara implicarea statului in aceasta problema...

Cum poti sa ajuti o mama fumatoare?

Pentru soti, iubiti, parinti si prieteni de luat aminte: dincolo de studii, medici si efecte negative, femeile insarcinate sunt in cea mai vulnerabila perioada a lor. Toate aceste informatii medicale exista pentru a o ajuta pe mama sa constientizeze ca fumatul ii...

Efectele pe termen lung ale fumatului in sarcina

Nu sunt fumatoare si nici nu am fumat vreodata, deci imi este greu sa stiu cat ii este de greu unei viitoare mamici sa se lase de fumat. Totusi, am doua prietene foarte bune, fumatoare convinse, care atunci cand si-au dorit copii au incetat sa fumeze cu ceva timp...

Ajuta-ma sa renunt

Sa renunti la ce iti place nu este lucru usor. Multe mamici mi-au scris ca mie imi este simplu sa le sfatuiesc sa se lase de fumat ca eu nu stiu prin ce trec ele. Despre fumat nu stiu mare lucru si pot doar sa imi inchipui cat este de greu, dar il compar cu orice...

Tu ce ai fi in stare sa faci pentru copilul tau?

[ux_banner height="200px"] [text_box width="90" position_x="50" position_y="50"] Mereu cand sunt intrebata daca am un viciu raspund clar 'nu'. Ieri o prietena a insistat: 'adica nu ai nici o placere vinovata?' [/text_box] [/ux_banner] Stau, ma gandesc si realizez care...

10 Mituri despre fumat in sarcina

Daca as strange un banut pentru fiecare lucru auzit, as fi fost cel putin milionara in lei. Din pacate e usor sa spunem 'sigur nu mi se intampla mie'. Realitatea este de fapt alta! [ux_slider timer="4000"] [ux_banner height="500px" bg="3901" bg_size="orginal"]...

Cum sa te lasi de fumat: ghid pentru viitoare mamici

[ux_banner height="50px"] [text_box position_x="50" position_y="50"] Efectele fumatului asupra femeilor: [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner_grid] [col_grid span="6" height="2-3"] [ux_banner height="500px" bg="3903"] [text_box position_x="50" position_y="50"] 1....