BeWell

Învață cum să arăți și să te simți cel mai bine în fiecare zi



3 măști pentru față cu ingrediente din casă

3 măști pentru față cu ingrediente din casă Eram adolescentă în perioada revistelor 'Liceenii' și 'Bravo' pe care le devoram în fiecare lună. Furișam însă și revista mamei, 'As', de unde de la 14 ani am început să îmi prepar tot felul de măști pentru ten. Am fost o...

Mai mult

Cel mai bun probiotic natural (rețeta de chișleag)

Cel mai bun probiotic natural (rețeta de chișleag) Am copilărit la țară, într-o casă construită de bunica mea când bunicul era pe front. Dormitorul ei era unit cu cel al bunicului de o sobă mare, ce avea cuptor dar și loc de făcut chișleag, căci deasupra sobei stăteau...

Mai mult

Varicelă. Semne, simptome, tratament

Varicelă. Semne, simptome, tratament Eram însărcinată cu Alexandru când am intrat în contact cu un băiețel ce avea varicelă. Mama știa că mă vaccinase de varicelă dar nu mai știa dacă făcusem boala. Medicul ginecolog m-a trimis de urgență să fac un test de anticorpi...

Mai mult

Detoxifierea organismului începe din digestie!

Detoxifierea corpului este procesul prin care eliminăm substanțele nocive din organism. Acestea pot fi de origine internă, cum ar fi produșii metabolici, sau de origine externă, cum ar fi pesticidele sau metalele grele. Specialiștii ne recomandă să avem cel puțin o...

Mai mult

Triphala Plus: Beneficii pentru digestie și constipație

este un supliment alimentar ayurvedic renumit pentru beneficiile sale asupra sănătății digestive și imunitate. Acesta este format din amestecul a trei fructe: Amla, Haritaki și Bibhitaki. Am început și eu o cură cu acest supliment miraculos acum 4 săptămâni. Voiam o...

Mai mult

Mituri despre constipație, cauze și remedii!

Cel mai frică de constipație mi-a fost în sarcină despre care am auzit atât de multe mituri, am citit despre cauze și remedii. Ținând cont de câteva reguli, am reușit să o evit și să nu am probleme în acest sens. Dar constipația este una dintre problemele des...

Mai mult

De ce sistemul digestiv (stomacul) este al doilea creier?

Am aflat acum doi ani, într-o variantă grea pentru fiica mea, că sistemul digestiv (stomacul) este al doilea creier. Ai spune că toți ar trebui să știm asta, mult mai devreme, dar ca mulți dintre noi, până nu intervine o problemă de sănătate gravă (așa cum a fost la...

Mai mult

3 remedii naturale pentru tuse (copii și adulți)

Tusea dă mari bătăi de cap nu doar copiilor cât și adulților. În sezonul rece este plin de tot felul de variante. Atunci când nu există alte afecțiuni în spate (pneumonii, bronșiolite etc) tusea poate fi tratată natural, fără alte medicamente. Deși aceste siropuri pot...

Mai mult

Despre imunitatea copiilor mei și cum de răcesc rar

Marți seară Maria a făcut febră. A venit înfrigurată de la școală și ușor ușor până seara au luat-o frisoanele și a făcut febră de 39.2. A doua zi dimineață a făcut și Alexandru. Și la el mare, 39.8. Ambii fără alte semne sau simptome. În nici 24 de ore, amândoi nu...

Mai mult

Am ajuns la osteopat!

Am aflat despre osteopatie acum câteva luni de la un medic pediatru, foarte drag inimii mele. Până atunci nici nu știam despre această denumire, cu atât mai puțin cu ce se ocupă. Pentru cine nu știe, Osteopatia reprezintă o concepție holistică de funcționare a...

Mai mult

10 Trucuri să te simți mai sănătoasă și mai vibrantă

Ce este boala mână-gură-picior?

Îmi spunea o prietenă zilele trecute că 'Sunt atât de multe boli în copilărie, încât îți este frică să mai scoți copilul afara. Parcă pe vremea noastră nu erau atât de multe'. Ei da pe lângă scarlatina și herpangina, boala mână-gură-picior nu sună nici ea prea bine....

5 secrete ale copiilor sănătoși

Sănătos nu înseamnă că nu se îmbolnăvește. Sănătos înseamnă că face față bolilor fără complicații și că se îmbolnăvește rar. Maria (3 ani și 8 luni) și Alexandru (2 ani) au făcut fiecare o singură dată otită (Maria la 11 luni și Alexandru la 7 luni), o singură dată...

Ce este herpangina: semne și simptome

Prima oară când am auzit de această boală mi s-a făcut pielea de găină. Nu știam nimic despre ea, dar numele nu îmi suna bine. Acum 3 săptămâni la grădinița copiilor mei s-a dat alarma: un copil fusese depistat cu herpangina. O săptămână mai târziu încă unul se...

Nastere naturala dupa cezariana

La noi, lucrurile au stat un pic invers. Am nascut prin cezariana prima data, la Maternitatea Cuza Voda, din Iasi, pur si simplu de teama. Eram tanara, cu putin peste 20 de ani si pierdusem o sarcina la 11 saptamani. Mi-am dorit ca lucrurile sa iasa perfect, dar nu a...

Cum să îți regăsești feminitatea după naștere!

O bună parte din timpul unei femei este petrecut pentru a avea grijă de ea. Indiferent că este vorba de saloane sau de îngrijire acasă, toate merităm timp pentru răsfăț. Ce facem când devenim mame și abia avem timp de somn? Specialiștii recomandă ca pentru a evita...

Cum să îți faci manichiura acasă printre biberoane – Infografic

[ux_banner height="500px" bg="8904" effect="sparkle"] [text_box width="52" width__sm="100" position_x="0" position_x__sm="50" position_y="10" position_y__sm="5" position_y__md="5"] PAsul 1 Folosiți o pilă din spumă pentru a curăța bine unghia. Aveți grijă să manevrați...

De ce se nasc unii copii cu vederea afectată? (Interviu cu dr. Roxana Cozubaș)

Anumite afecțiuni cu care copiii se pot naște pot fi prevenite de către mamicile care îi poartă timp de 9 luni. Anul trecut am lansat prima campanie antifumat adresată femeilor însărcinate care nu pot sau nu își doresc să se lase de fumat. Stând de vorbă cu foarte...

Cum ne protejăm bebelușii și copiii de căpușe

Stau într-un cartier rezidențial de case, lângă București. Am luat această decizie cu gândul de a le oferi micuților mei o copilărie așa cum am avut-o și eu: petrecerea timpului afară, spațiu de alergat și făcut activități, joacă liberă, iarba verde și animale. Când...

Care sunt semnele autismului la bebeluși și copiii mici?

Când auzi de autism te sperii imediat. Această afecțiune bagă în sperieti orice părinte și doar când îl pronunță cineva deja ți se face pielea de găină. Știați că autismul nu este o boală ci o tulbutare neuropsihiatrica cu care copiii se pot dezvolta și pot trăi ca...

Cariile la bebeluși – Infografic

[ux_banner height="500px" bg_color="rgb(0, 166, 207)" effect="sliding-glass"] [text_box width="65" width__sm="100" width__md="64" animate="flipInX" position_x="95" position_x__sm="50" position_x__md="95" position_y="10" position_y__sm="35" position_y__md="10"...