BeWell

Învață cum să arăți și să te simți cel mai bine în fiecare zi



3 măști pentru față cu ingrediente din casă

3 măști pentru față cu ingrediente din casă Eram adolescentă în perioada revistelor 'Liceenii' și 'Bravo' pe care le devoram în fiecare lună. Furișam însă și revista mamei, 'As', de unde de la 14 ani am început să îmi prepar tot felul de măști pentru ten. Am fost o...

Mai mult

Cel mai bun probiotic natural (rețeta de chișleag)

Cel mai bun probiotic natural (rețeta de chișleag) Am copilărit la țară, într-o casă construită de bunica mea când bunicul era pe front. Dormitorul ei era unit cu cel al bunicului de o sobă mare, ce avea cuptor dar și loc de făcut chișleag, căci deasupra sobei stăteau...

Mai mult

Varicelă. Semne, simptome, tratament

Varicelă. Semne, simptome, tratament Eram însărcinată cu Alexandru când am intrat în contact cu un băiețel ce avea varicelă. Mama știa că mă vaccinase de varicelă dar nu mai știa dacă făcusem boala. Medicul ginecolog m-a trimis de urgență să fac un test de anticorpi...

Mai mult

Detoxifierea organismului începe din digestie!

Detoxifierea corpului este procesul prin care eliminăm substanțele nocive din organism. Acestea pot fi de origine internă, cum ar fi produșii metabolici, sau de origine externă, cum ar fi pesticidele sau metalele grele. Specialiștii ne recomandă să avem cel puțin o...

Mai mult

Triphala Plus: Beneficii pentru digestie și constipație

este un supliment alimentar ayurvedic renumit pentru beneficiile sale asupra sănătății digestive și imunitate. Acesta este format din amestecul a trei fructe: Amla, Haritaki și Bibhitaki. Am început și eu o cură cu acest supliment miraculos acum 4 săptămâni. Voiam o...

Mai mult

Mituri despre constipație, cauze și remedii!

Cel mai frică de constipație mi-a fost în sarcină despre care am auzit atât de multe mituri, am citit despre cauze și remedii. Ținând cont de câteva reguli, am reușit să o evit și să nu am probleme în acest sens. Dar constipația este una dintre problemele des...

Mai mult

De ce sistemul digestiv (stomacul) este al doilea creier?

Am aflat acum doi ani, într-o variantă grea pentru fiica mea, că sistemul digestiv (stomacul) este al doilea creier. Ai spune că toți ar trebui să știm asta, mult mai devreme, dar ca mulți dintre noi, până nu intervine o problemă de sănătate gravă (așa cum a fost la...

Mai mult

3 remedii naturale pentru tuse (copii și adulți)

Tusea dă mari bătăi de cap nu doar copiilor cât și adulților. În sezonul rece este plin de tot felul de variante. Atunci când nu există alte afecțiuni în spate (pneumonii, bronșiolite etc) tusea poate fi tratată natural, fără alte medicamente. Deși aceste siropuri pot...

Mai mult

Despre imunitatea copiilor mei și cum de răcesc rar

Marți seară Maria a făcut febră. A venit înfrigurată de la școală și ușor ușor până seara au luat-o frisoanele și a făcut febră de 39.2. A doua zi dimineață a făcut și Alexandru. Și la el mare, 39.8. Ambii fără alte semne sau simptome. În nici 24 de ore, amândoi nu...

Mai mult

Am ajuns la osteopat!

Am aflat despre osteopatie acum câteva luni de la un medic pediatru, foarte drag inimii mele. Până atunci nici nu știam despre această denumire, cu atât mai puțin cu ce se ocupă. Pentru cine nu știe, Osteopatia reprezintă o concepție holistică de funcționare a...

Mai mult

10 Trucuri să te simți mai sănătoasă și mai vibrantă

Copiii și intoxicația cu medicamente – Infografic

[ux_banner height="47%" height__sm="99.99%" height__md="42%" bg="8164"] [text_box width="46" width__sm="91" width__md="47" position_x="95" position_x__sm="50" position_y="50" position_y__sm="15"] 9 din 10 părinți Susțin că medicamentele ar trebui ținute departe de...

Depresia, boala sau moft?

'Hai că ai tupeu și te răsfeți. Cum adică ai depresie? Ai un soț care te iubește, nu îți lipsește nimic material, ai un copil sănătos. Ție ți s-a urât cu binele și nu ai de ce te plânge cred. Nu mai bine să îți fie rău să nu te mai plângi? Pai de aia Dumnezeu le...

7 Remedii pentru caderea parului dupa nastere

Cand eram insarcinata cu Maria mi-a placut la nebunie parul meu des si frumos. Nu s-a mai ingrasat si imi statea orice coafura. Ce mai, eram in exstaz pur si simplu! O data cu nasterea s-a dus si parul meu minunat. Smocuri intregi lasam in baie. M-am tuns, am luat...

Cum am slăbit când eram grăsută. Tips&tricks

Sunt genul de femeie la care când te uiți întrebi uimită ‘Tu ai fost grasă? Nuu cred!’ Toată viața am auzit asta. Ei da, toată viața am fost slabă, până când nu am mai fost.. Începusem să mănânc mult. Exagerat de mult față de cum eram obișnuită și față de cum...

Reteta mea de frumusete

Cand eram mica o admiram pe mama! Era foarte cocheta! Inca este! Dar cand eram eu mica era tanara si foarte frumoasa! Ma uitam cu admiratie cum isi tapa parul (deh, asa se purta), cum isi lua taiorul roz pastel, stramt pe corp si cum isi dadea cu ruj. Pe mama nu o...

Cum ma mentin in forma!

Alergand dupa copii! Asa ma mentin in forma si 'lucrez' toate grupele de muschi. Fac cardio alergand dupa Maria in jurul mesei, cam de 2 ori pe zi, vreo 20 minute. Gatul il lucrez cand din bucatarie imi intorc privirea sa vad ce fac minunatii prin sufragerie.Fac...