

Blissful Mind

Strategii care vă ajută să vă concentrați, să reduceți stresul și să găsiți pacea interioară

5 tipuri de afectiuni mentale mai puțin știute

5 tipuri de afectiuni mentale mai puțin știute 'Sunt bine. Nu am nimic. E și ce dacă nu dorm bine? Cine doarme bine în zilele noastre?', mi-a spus o amică zilele trecute. Insomnia sau somnul prost ar trebui să ne pună semne de întrebare. 'Nu am timp să mă caut' este...

Mai mult

Călăuză spirituală, psiholog, coach, preot?

Călăuză spirituală, psiholog, coach, preot? De când mă știu m-am dus la biserică, am început să mă spovedesc la 6 ani (din propria-mi dorință) și am fost norocoasă în copilărie să am lângă mine preoți cu mult har, care să mă învețe că Dumnezeu este iubire fără...

Mai mult

9 zile de la exprimentul ‘Puterea cuvintelor’

Puterea cuvintelor stă în noi Vă spuneam săptămâna trecută că încep un experiment despre 'Puterea cuvintelor' cu Alexandru să putem observa efectul acestora atunci când le rostim asupra orezului din apă. Am refăcut și noi aceste experiment: Un cercetător japonez a...

Mai mult

9 obiceiuri nocive pe care să nu le mai faci în 2023!

La început de an îmi fac mereu o listă cu ce vreau să fac dar aproape niciodată cu ce nu vreau să repet, deși obiceiurile ne fac să repetăm mai mereu lucrurile, astfel că anul acesta am ales să schimb 9 obiceiuri pe care să nu le mai în 2023. Studiile spun că aceste...

Mai mult

Oricât de sus ai fi, tot ai nevoie de validare!

Fără să știu că urma să am o noapte albă, aseară m-am uitat la filmul documentar Halftime de pe Netflix, despre și cu Jennifer Lopez. Îmi place femeia de mulți ani, îi știu filmele și am crescut cu muzica ei. Știam în mare parte că venea dintr-o familia modestă, dar...

Mai mult

Căsătorește-te cu un bărbat care să te pună pe primul loc!

'Mama, când mă fac mare vreau un soț ca tati', îmi spune Maria des. 'De ce, iubita mea?', am întrebat-o într-o seară. 'Pentru că îmi place cum te iubește. Și pentru că mereu ne spune că pe tine te pune mereu pe primul loc. Chiar și înaintea noastră..și deși...

Mai mult

Degeaba ai bani dacă ești nefericit!

'Mama, cred că oamenii care au mulți bani sunt cei mai fericiți oameni din lume. Adică pot să își cumpere orice, când vor, nu? Nu așteaptă nici ziua lor, nici alte sărbători', mi-a spus Maria într-o zi. 'Tu asta ai simți dacă ai avea tot ce ți-ai dorit, imediat?', am...

Mai mult

Când omul greșește o dată, i se uită tot ce a făcut bun!

Recunosc că eu am fost printre naivele care așteptau aceste scuze. Nu pentru că m-ar fi afectat vreun cuvânt al domnului, nu am vergeturi (dar ține de genă, puteam să le am liniștită), ci pentru că eu cred în naivitatea mea că toți oamenii sunt buni și că cel mai...

Mai mult

Dacă mi-ar spune soțul că arăt ca o minoră mi-aș pune niște întrebări ..

Oricărei femei îi plac complimentele și cele mai faine sunt cele de soț, iubit, partener întotdeauna. Oricărei femei îi place să nu se citească vârsta dacă se poată și să arate cât mai bine. Dar să îți spună soțul că arăți ca o minoră.. indiferent de vârsta pe care o...

Mai mult

Vacanța în doi este recomandată de psiholog!

Ai mei părinți nu au plecat niciodată într-o vacanță singuri până când nu ne-am făcut noi mari. Abia după 20 de ani de căsătorie au ajuns să plece în doi, dar prea puțin și atunci. Încă de când eram copil mi-am promis că eu voi pleca cu soțul, chiar dacă copiii sunt...

Mai mult

10 Secrete pentru a obține un mai mare echilibru și mulțumire

Iubește-te așa cum ești! Dar îți place ce vezi în oglindă?

'Iubește-te așa cum ești!' vezi motto mare peste tot unde mergi. 'Fii naturală!' spun persoanele publice care dau sfaturi. 'Iubeste-ti corpul', te sfătuiesc cei apropiați. Dar dacă nu îți place ce vezi în oglindă? De mii de ani, femeile au căutat variante de...

Și părinții au nevoie de timp în doi!

'Cum să pleci și să îți lași copiii singuri?' Nu sunt singuri, sunt cu mama, bunica lor care îi adoră! 'Nu, nu aș putea pleca fără copiii mei. Cum să mă distrez și ei nu?' Aici fiecare face cum simte mai bine, dar fără să îl judece pe cel care are alte preferințe. Eu...

Soțul mă amenință! Cum scap?

'Esti o proastă! Cine te mai ia cu doi copii? Unde vrei să pleci? Crezi că îmi las copiii cu tine? Uită-te bine în spate când mergi pe stradă. Orice se poate întâmpla' Este doar unul dintre mesajele pe care le primesc zilnic de la fostul soț. Am crezut că dacă...

Cu trei copiii ‘trebuie să fii și divorțat’ din când în când!

Am auzit de-a lungul timpului multe teorii despre frați și copii. Câteva dintre ele spuneau că dacă faci trei copiii aceștia se vor juca împreună... sigur... poate pe Marte că la mine în casă de multe ori este pe dos. Dap, se joacă împreuna, mult aș putea spune dar...

Iar acum spăl vasele ca să o ajut pe nevasta-mea!

'Hai mă, că nu sunt gay. Păi ce port fustă să fac ceva în casă? Cine aduce banul? Eu. De aia sunt bărbat. Ea spală vasele, crește copiii, eu cotizez. Și-a găsit prostul care să muncească și să îi facă și curat?.' 'Dar și Miruna muncește. La ea nu se pune?' 'Când o...

Ce-ai face mâine dacă ai ști că este ultima zi?

Nu te întreb ce ai face dacă ai ști azi, pentru că ar fi prea din scurt, nu?😉 Dar dacă ți-ar șopti o bufniță că mâine seară vei muri, ce-ai face cu ultima ta zi? Ai iubi mai mult? Ți-ai cere iertare de la cei cărora le-ai greșit? Ai munci mai mult să lași totul...

De ce e mai ușor să fim răutăcioși decât să oferim o vorbă bună?

Vezi că nu îți stă bine fusta aia. Arăți grasă în ea! Tu te-ai văzut când ai ieșit din casă? Vai ce urât scrii! Cum de l-ai luat de soț pe el? Mulțumește-te cu ce ai. Nu puteai mai bine. Vezi că ai pus un 'i' în plus. Cum de ai putut face așa ceva? Dacă ați sta pe o...

Nu uitați să fiți un cuplu chiar dacă ați devenit părinți!

Când ajung să nu mai vorbesc aceeași limbă cu soțul știu clar că e momentul de noi doi. Aș vrea să fim doar noi doi mai des, dar cu 3 copiii mici, mă bucur să putem pleca măcar de două ori pe an (cum s-a întâmplat anul trecut). Aseară am plecat pentru 20 de ore (yep,...

Cucoana, esti obsedata de sex!

'Azi, am dat de dumneata pe un canal TV unde povesteai despre Ziua Indragostitilor. Erai toata in rosu si tot o tineai una si buna cu rujul rosu, panglicute si cum sa te oferi sotului. Tu crezi ca femeile normale cu 7 copii de asta le arde? Au de gatit, facut curat nu...

Te poti vindeca dupa un divort?

'Am divortat acum un an. Am o fetita de 5 ani si incerc sa imi revin pentru ea. Totusi, cateodata o las la mama sa fiu singura. Ma simt vinovata. Tu cum ai putut sa ai iar incredere in barbati? Am cunoscut pe rand, doi domni dar care m-au dezamagit teribil. Mai rau e...