BeWell

Învață cum să arăți și să te simți cel mai bine în fiecare zi



3 măști pentru față cu ingrediente din casă

3 măști pentru față cu ingrediente din casă Eram adolescentă în perioada revistelor 'Liceenii' și 'Bravo' pe care le devoram în fiecare lună. Furișam însă și revista mamei, 'As', de unde de la 14 ani am început să îmi prepar tot felul de măști pentru ten. Am fost o...

Mai mult

Cel mai bun probiotic natural (rețeta de chișleag)

Cel mai bun probiotic natural (rețeta de chișleag) Am copilărit la țară, într-o casă construită de bunica mea când bunicul era pe front. Dormitorul ei era unit cu cel al bunicului de o sobă mare, ce avea cuptor dar și loc de făcut chișleag, căci deasupra sobei stăteau...

Mai mult

Varicelă. Semne, simptome, tratament

Varicelă. Semne, simptome, tratament Eram însărcinată cu Alexandru când am intrat în contact cu un băiețel ce avea varicelă. Mama știa că mă vaccinase de varicelă dar nu mai știa dacă făcusem boala. Medicul ginecolog m-a trimis de urgență să fac un test de anticorpi...

Mai mult

Detoxifierea organismului începe din digestie!

Detoxifierea corpului este procesul prin care eliminăm substanțele nocive din organism. Acestea pot fi de origine internă, cum ar fi produșii metabolici, sau de origine externă, cum ar fi pesticidele sau metalele grele. Specialiștii ne recomandă să avem cel puțin o...

Mai mult

Triphala Plus: Beneficii pentru digestie și constipație

este un supliment alimentar ayurvedic renumit pentru beneficiile sale asupra sănătății digestive și imunitate. Acesta este format din amestecul a trei fructe: Amla, Haritaki și Bibhitaki. Am început și eu o cură cu acest supliment miraculos acum 4 săptămâni. Voiam o...

Mai mult

Mituri despre constipație, cauze și remedii!

Cel mai frică de constipație mi-a fost în sarcină despre care am auzit atât de multe mituri, am citit despre cauze și remedii. Ținând cont de câteva reguli, am reușit să o evit și să nu am probleme în acest sens. Dar constipația este una dintre problemele des...

Mai mult

De ce sistemul digestiv (stomacul) este al doilea creier?

Am aflat acum doi ani, într-o variantă grea pentru fiica mea, că sistemul digestiv (stomacul) este al doilea creier. Ai spune că toți ar trebui să știm asta, mult mai devreme, dar ca mulți dintre noi, până nu intervine o problemă de sănătate gravă (așa cum a fost la...

Mai mult

3 remedii naturale pentru tuse (copii și adulți)

Tusea dă mari bătăi de cap nu doar copiilor cât și adulților. În sezonul rece este plin de tot felul de variante. Atunci când nu există alte afecțiuni în spate (pneumonii, bronșiolite etc) tusea poate fi tratată natural, fără alte medicamente. Deși aceste siropuri pot...

Mai mult

Despre imunitatea copiilor mei și cum de răcesc rar

Marți seară Maria a făcut febră. A venit înfrigurată de la școală și ușor ușor până seara au luat-o frisoanele și a făcut febră de 39.2. A doua zi dimineață a făcut și Alexandru. Și la el mare, 39.8. Ambii fără alte semne sau simptome. În nici 24 de ore, amândoi nu...

Mai mult

Am ajuns la osteopat!

Am aflat despre osteopatie acum câteva luni de la un medic pediatru, foarte drag inimii mele. Până atunci nici nu știam despre această denumire, cu atât mai puțin cu ce se ocupă. Pentru cine nu știe, Osteopatia reprezintă o concepție holistică de funcționare a...

Mai mult

10 Trucuri să te simți mai sănătoasă și mai vibrantă

Cum a fost la prima plomba pusa la 6 ani

Cand aveam 8 ani am fost prima oara pe scaunul de la stomatolog. Tin minte si acum cum stateam in sala de asteptare si se auzea o freza care te facea sa vrei sa fugi. Nu mai vorbesc de mirosul intepator sau imaginile cu dinti de pe toti peretii. Acum doua saptamani am...

Cat de sigur este vaccinul impotriva Coronavirus?

'Te vaccinezi impotriva Covid?'. Sunt asa des intrebata, incat mi s-a parut corect sa scriu despre asta. Nu sunt medic, dar am lucrat in farma 5 ani. In cadrul companiei primeam traininguri facute de cei din departamentul de farmacovigilenta care ne povestea despre...

Sunt periutele de dinti electrice recomandate bebelusilor?

Pana sa imi schimb dintii de lapte cu cei permanenti nu am avut nici o carie. Ma uit la pozele din copilarie unde radeam cu gura pana la urechi si aveam o dantura superba. Din cauza faptului ca imi sugeam degetul mare in perioada cand au aparut dintii permanenti cei...

‘Daca te dor sanii, sigur NU e cancer, nu?’

'Daca te dor sanii, stai linistita. Sigur NU e cancer.' Asa se spune din popor, nu? De la 18 ani am inceput sa am grija de mine si sa merg anual la controale medicale. Nu sunt genul care sa astepte sa i se intample ceva, ci mai degraba, omul care previne si trateaza...

13 trucuri pentru un par sanatos

Pentru mine frumusetea unei femei sta in sanatatea pe care o emana. Acest lucru se vede in parul, tenul si pielea ei, naturale. Spun naturale pentru ca un ten sanatos il vezi fara machiaj si un par sanatos, uscat liber fara mana vreunui stilist. Pana sa fiu...

Cum mi-am ajutat piciul sa manance in enterocolita.(reteta minune)

Enterocolita da batai de cap oricarei mamici si fara pandemie. Dar in perioada asta, mai mult ca oricand te rogi sa nu ajungi la spital. Vineri noapte la 11, Achim s-a trezit tipand, cu febra si scaun moale, urat mirositor. La 11.30 vorbeam deja cu un medic. Prima...

Nasterea naturala NU este atat de simpla pe cat se spune!

Asa mi-as mai dori un al doilea copil pentru ca fetita mea sa aiba un fratior, dar nu mai am putere psihica sa trec printr-o nastere. Mai bine iti spun povestea mea, nu pentru a demoraliza sau descuraja mamele care vor sa nasca natural, ci pentru a le spune ca din...

Tratati-va copilul la medicul care il vede, nu dupa internet !

Sincer, te duci cu capul, in functie de ce medic asculti... Nici macar ei nu se pun de acord. Unul striga sa nu dam novocalmin copiilor sub 4 ani ca il omori. Altul sa nu dam antibiotic in caz de febra. Si intr-un caz si intr-altul, medicul care VEDE copilul decide!...

Achim a inceput kinetoterapia si ce rezultate are

'Ajutor, bebe nu merge de-a busilea!' Nu strigam cu voce tare dar pe bune ca in mintea mea era un strumf care urla cat putea de tare asta. Da-i si citeste carti despre asta, urmareste grafice, corecteaza varsta ca prematur, toate imi dadeau cu virgula. Acum doua...

9 sfaturi despre cum sa tii enterocolita la distanta cand mergi la mare

Cand nu te tii de propriile sfaturi, o patesti. Sau cum ne-am intors luni cu un copil cu diaree, cosmarul oricarui parinte plecat la mare in concediu. Pe scurt: Alexandru a luat sambata o gura mare de apa din mare si pentru ca nu stie sa scuipe bine, a inghitit-o cu...