BeWell

Învață cum să arăți și să te simți cel mai bine în fiecare zi



3 măști pentru față cu ingrediente din casă

3 măști pentru față cu ingrediente din casă Eram adolescentă în perioada revistelor 'Liceenii' și 'Bravo' pe care le devoram în fiecare lună. Furișam însă și revista mamei, 'As', de unde de la 14 ani am început să îmi prepar tot felul de măști pentru ten. Am fost o...

Mai mult

Cel mai bun probiotic natural (rețeta de chișleag)

Cel mai bun probiotic natural (rețeta de chișleag) Am copilărit la țară, într-o casă construită de bunica mea când bunicul era pe front. Dormitorul ei era unit cu cel al bunicului de o sobă mare, ce avea cuptor dar și loc de făcut chișleag, căci deasupra sobei stăteau...

Mai mult

Varicelă. Semne, simptome, tratament

Varicelă. Semne, simptome, tratament Eram însărcinată cu Alexandru când am intrat în contact cu un băiețel ce avea varicelă. Mama știa că mă vaccinase de varicelă dar nu mai știa dacă făcusem boala. Medicul ginecolog m-a trimis de urgență să fac un test de anticorpi...

Mai mult

Detoxifierea organismului începe din digestie!

Detoxifierea corpului este procesul prin care eliminăm substanțele nocive din organism. Acestea pot fi de origine internă, cum ar fi produșii metabolici, sau de origine externă, cum ar fi pesticidele sau metalele grele. Specialiștii ne recomandă să avem cel puțin o...

Mai mult

Triphala Plus: Beneficii pentru digestie și constipație

este un supliment alimentar ayurvedic renumit pentru beneficiile sale asupra sănătății digestive și imunitate. Acesta este format din amestecul a trei fructe: Amla, Haritaki și Bibhitaki. Am început și eu o cură cu acest supliment miraculos acum 4 săptămâni. Voiam o...

Mai mult

Mituri despre constipație, cauze și remedii!

Cel mai frică de constipație mi-a fost în sarcină despre care am auzit atât de multe mituri, am citit despre cauze și remedii. Ținând cont de câteva reguli, am reușit să o evit și să nu am probleme în acest sens. Dar constipația este una dintre problemele des...

Mai mult

De ce sistemul digestiv (stomacul) este al doilea creier?

Am aflat acum doi ani, într-o variantă grea pentru fiica mea, că sistemul digestiv (stomacul) este al doilea creier. Ai spune că toți ar trebui să știm asta, mult mai devreme, dar ca mulți dintre noi, până nu intervine o problemă de sănătate gravă (așa cum a fost la...

Mai mult

3 remedii naturale pentru tuse (copii și adulți)

Tusea dă mari bătăi de cap nu doar copiilor cât și adulților. În sezonul rece este plin de tot felul de variante. Atunci când nu există alte afecțiuni în spate (pneumonii, bronșiolite etc) tusea poate fi tratată natural, fără alte medicamente. Deși aceste siropuri pot...

Mai mult

Despre imunitatea copiilor mei și cum de răcesc rar

Marți seară Maria a făcut febră. A venit înfrigurată de la școală și ușor ușor până seara au luat-o frisoanele și a făcut febră de 39.2. A doua zi dimineață a făcut și Alexandru. Și la el mare, 39.8. Ambii fără alte semne sau simptome. În nici 24 de ore, amândoi nu...

Mai mult

Am ajuns la osteopat!

Am aflat despre osteopatie acum câteva luni de la un medic pediatru, foarte drag inimii mele. Până atunci nici nu știam despre această denumire, cu atât mai puțin cu ce se ocupă. Pentru cine nu știe, Osteopatia reprezintă o concepție holistică de funcționare a...

Mai mult

10 Trucuri să te simți mai sănătoasă și mai vibrantă

Efectul fumatului la bebelusi de la mamele fumatoare care alapteaza

Mi-a scris acum ceva vreme o mamica sa ma intrebe cat afecteaza fumatul bebelusul daca ea alapteaza. Mimi (asta e numele mamicii) are 35 de ani. Si-a dorit mult un bebelus si s-a chinuit 4 ani sa il aiba. Totusi, de mai bine de 15 ani a fost o fumatoare inraita. I-a...

8 secrete pentru un sistem imunitar puternic la copii, in sezonul rece.

Maria si Alexandru au început grădiniță pe 3 septembrie. Ca in orice grădiniță au fost și cazuri de viroze, muci chiar și herpangina. Ai mei NU au luat nimic! Respir ușurată când văd că sunt bine si îmi confirmă că lucrurile pe care le fac pentru ei sunt corecte și...

Tot ce trebuie sa stiti despre pilulele contraceptive

Am folosit pilulele contraceptive 11 ani, 2 marci diferite chiar. Nu am luat decizia singura si nici nu le-am cumparat intreband farmacista. Am fost la medic, mi-am facut analizele de sange pentru hormonii tiroidieni, controlul complet ginecologic si abia apoi am...

Steriletul ca metoda contraceptiva. 5 motive Pro si contra

Va spun de la inceput ca nu este o metoda pe care sa o iau in calcul. Nu ma impac cu ideea ca un dispozitiv sa se afle in mine, dar este doar o chestie personala. Ce am aflat intreband exact cum sta treaba cu steriletul? Steriletul este un mic dispozitiv intrauterin...

Sa iti legi sau nu trompele dupa nastere? (Sterilizarea la femei)

In sarcina cu Alexandru am stat mult sa ma gandesc daca sa fac acest pas. Dorindu-ne intr-un viitor si al treilea copil, am decis cu sotul meu sa mai asteptam. Este o alegere personala foarte delicata dar pe care trebuie sa o iei punand in balanta multe lucruri....

NU va mai machiati la volan in timp ce CONDUCETI!!

Dimineata de luni. Stiam ca va fi o nebunie...pentru ceilalti, pentru ca asa este mereu la inceput de an. Nu stiu cum va fi cand incepem noi scoala dar sigur daca ne tinem de program si organizarea de pana acum, lucrurile vor fi la fel de simple ca si acum, cand ne...

Crustele de lapte (dermatita seboreica) la bebelusi si cateva solutii pentru ele

As vrea sa va povestesc doar din carti, dar adevarul este ca am trecut de doua ori prin aceste oribile cruste. La Maria am scapat de tot de ele pe la un an si jumatate. Greu, mai ales ca ii crescuse parul si greu ajungeam la radacina fara sa planga. La Alexandru am...

3 controale OBLIGATORII inainte de inceperea scolii

'Se aude un murmur la inima. Nu stiu daca e bine asa ca va recomand o ecografie cardiaca' - asta ne spunea pediatra la ultimul control la Alexandru, acum o luna. Am inghetat si am incercat sa le zambesc copiilor desi simteam ca imi fuge pamantul de sub picioare. Tot...

Soarele Pericol & Sănătate – Infografic

[ux_banner height="500px" bg="9979"] [text_box text_color="dark" width__sm="90" animate="fadeInLeft" position_x="90" position_x__sm="50" position_y="15"] 2X Femeile sunt mai atente cu ele și folosesc de două ori mai multă cremă de soare cu factor de protecție mare....

Când vrei să fii Gossip girl și nu îți iese

Acum mulți ani, parcă pare în altă viață, urmăream serialul Gossip girl. (Fiți sincere, cine v-a plăcut din cele 2 fete și cine v-ați fi dorit să fiți?) Deși îmi plăceau fetele nu mi-a plăcut niciodată modul în care se 'distrau' făcând mișto de alții. Atunci am stat...