

Adver media

Un influencer bun aduce cunoștințe, experiență și intuiție în cadrul parteneriatului, ceea ce duce la crearea unui conținut onest și autentic.

A face economie NU înseamnă a îți refuza micile plăceri în viață!

În liceu toți banii de buzunar si din economie îi dădeam pe cărți. Nu pe haine, nu pe produse de machiaj, ci pe cărți! Știam cele mai bune anticariate de la Universitate (erau vreo 6!) Și cel puțin o dată pe săptămână treceam pe acolo. Vânam ofertele și îmi lăsăm...

Mai mult

Ce situri și oferte urmăresc de BlackFriday

Primul lucru pe care l-am luat de BlackFriday a fost televizorul din sufragerie pe care eram deciși eu și soțul să nu îl luăm. Dar nu am rezistat. Acum 8 ani, habar nu aveam de cumpărături online, ce viață ușoară as fi avut! (Nu, pentru cine nu știe cumpărături online...

Mai mult

4 lucruri care te ajută să faci față migrenelor mămicești mai ușor (și să ai energie sănătoasă)

Zilele trecute Achim a avut un somn neliniștit, cu multe treziri peste noapte și ore puține de somn pentru mine. Când se mai întâmplă să aibă astfel de nopți, mereu mă întreb cum am supraviețuit primelor luni cu fiecare dintre ei. De la multele nopți nedormite, mă...

Mai mult

Cum poți proteja flora intestinală când iei antibitotic?

Am luat antibiotic de foarte puține ori în această viață, de două ori în copilărie, în sarcina cu Maria (fiind suspectă de o infecție) și după cele 3 nașteri (am născut prin cezariană). Episodul din liceu este singurul care m-a făcut să fug de antibiotice. Prin clasa...

Mai mult

Top jucarii pentru copii cu varsta intre 2-10 ani

Copiii sunt într-o stare constantă de descoperire, încercând mereu lucruri noi. Le place să exploreze lumea prin joc, deoarece le oferă posibilitatea de a fi oricine își doresc, iar jucăriile pentru copii sunt fundamentale pentru dezvoltarea lor (doar să știi să le...

Mai mult

Sindromul de Burnout la mame – Cum fac față provocărilor de zi cu zi

Meta Descriere: „Burnout – sindromul de stres”: Dacă suferiți de burnout, vreau să te ajut! Acest articol se adresează în special femeilor minunate care poartă pe umerii lor atât de multe roluri și responsabilități. Și o fac cu un zâmbet!

Mai mult

Alertă de meningită (?!) (Tot ce trebuie să știți)

Am fost acum două săptămâni la niste prieteni în Popești-Leordeni. Seara, liniște, răcoare și plin de țânțari. Recunosc că grăbită să fug de acasă (în ultima seară când era mama la noi) am uitat spray-ul și brățările de țânțari. M-am întors acasă cu picioarele...

Mai mult

4 rețete de înghețată pentru pentru copii de la mic la mare (Fără gluten și lactate, cu brânzica, cu fructe)

În sarcina cu Alexandru cred că am mâncat tone de înghețată. Ultimele săptămâni de sarcină le-am prins în caniculă și seara devoram câte, atenție!! O GĂLETUȘĂ de înghețată! 😬😬😬 Eu sunt mare fan și mănânc înghețată și iarna fără probleme! Ai mei copii nu puteau ieși...

Mai mult

3 motive pentru care ai nevoie de un produs cu proprietăți probiotice

Se fac 2 luni de când viața Mariei și a noastră s-a schimbat complet și o mulțime de modificări au apărut. Întotdeauna am fost o tipă care a avut grijă de ea și care crede mult că sănătatea noastră este stâns legată de ce mâncăm. Am diversificat copiii ca la carte,...

Mai mult

De ce îmi las copiii desculți în iarbă și cum de nu îmi e frică de căpușe sau țânțari

Am copilărit la țară, unde toate verile alergam desculță prin curtea bunicilor dar și pe câmp. Nu îi țin minte să îmi spună 'că mă înțep' sau să am grijă de vreo gânganie. Așchia nu sare departe de trunchi, astfel că și piticii mei adoră să simtă firul ierbii sub...

Mai mult

Parteneriatele mele recente

Totul despre nasterea prin cezariana

‘Nasti prin cezariana? E normal, alegi calea cea usoara!’ Asta mi s-a spus des si mie si des li se tot ‘arunca’ si altor mamici. NU exista cale usoara cand vine vorba despre nastere. Nu este usoara nici cea prin cezariana si nici nasterea naturala. Dureri exista la...

Cum aleg produsele de ingrijire ale bebelusului meu

Vine bebe 3 si eu incep sa ma pregatesc intens de venirea lui. Saptamana trecuta tati a montat patutul cu Maria si Alexandru, iar ei au fost atat de incantati. Nu...

3 motive pentru care am ales sa recoltez celule stem la nastere

'Buna Zana. Te rog sa imi spui daca ai ales sa recoltezi celule stem la nastere pentru copiii tai si daca da, de ce? Cei din jurul meu imi spun ca este ca si cum as cauta acul in carul cu fan. Multumesc. Mirela' Pe langa Mirela mi-au mai scris multe alte mamici cu fix...

Si mamicile merg la plaja! (5 sfaturi care sa va ajute sa reintrati in forma)

'Esti o norocoasa!' Asta aud des de la mamicile care imi scriu sa ma intrebe cum de am luat putine kilograme in sarcina sau cum de le-am dat jos asa repede. Mereu am spus ca tine si de gena dar si mai mult de modul in care ne traim viata. In jurul meu am avut si am...

5 pasi pentru pregatirea fratilor cand vine un bebelus

Inca de cand am ales sa il am pe Alexandru foarte repede dupa Maria (la 11 luni am ramas insarcinata cu el) am primit mii de intrebari despre cum am facut ca ea sa il accepte asa de bine si de frumos. Maria era micuta cand a venit el, avea un an si 8 luni si nu a...

Ritualul de ingrijire al femeii insarcinate

Am fost o tipa cocheta de la 14 ani cand am inceput sa descopar revistele 'Liceeni' si 'Bravo'. Pana atunci doar o admiram pe mama in tacere atunci cand isi aranja parul sau isi ingrijea tenul acasa. Mama nu a fost fana saloanelor, ci mai degraba stia ca frumusetea...

3 tipuri de materiale cu care sa ne imbracam copiii iarna

Iarna aceasta parca e mai lunga si mai grea decat ultimele din anii trecuti. Nu stiu daca o vad asa si prin prisma epidemiei de gripa care ne tot ameninta, dar sunt parca si mai atenta cum ii imbrac pe cei mici si afara dar si la gradinita. Copiii alearga mult si...

3 lucruri pe care e bine sa le stiti despre pielea bebelusului

In grupurile de mamici exista numeroase discutii si chiar pareri impartite ale specialistilor despre baita zilnica facuta bebelusilor. Unii sustin ca trebuie introdusa in viata copilului inca din prima zi de viata, iar altii ca poate fi facuta chiar la 2, 3 zile. Cum...

De ce ador sedintele foto de burtica?

Mama mea are o singura poza insarcinata! Stiu, alea erau vremurile dar mi-ar fi placut sa o vad pe mama mult mai mult cu burtica, mai ales ca a avut 3. Ea are o singura poza in sarcina cu mine si atat. Din lipsa asta de poze a parintilor dar si a copilariei mele,...

Sarcina si cele 3 stadii (nu trimestre)

Nu cred sa existe femeie care inainte de a fi insarcinata pentru prima oara sa nu se fi intrebat cum este sa locuiasca o mica fiinta simpatica in burtica ei. Aveam 5 ani cand mama il astepta pe al treilea copil si eram fascinata de burta ei si de faptul ca va veni un...